임신부오메가3추천

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작성자사쿠라 조회 1회 작성일 2022-01-27 17:13:23 댓글 0

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[Ez약사] 오메가3, 어떤 게 좋지?! 임산부님들 꼭 보셔야 해요!!

#오메가3 #오메가-3 #오메가3추천 #Omega3 #Omega-3 #오마코
어떤 게 좋은지 알고 계시나요?

그냥 회사만 볼 것이 아니라 #rTG오메가 인지, #DHA #EPA 함량은 어느 정도인지, EPA+DHA의 순도는 높은지, 저온압추출방식으로 깨끗하게 만든 것인지 #건강기능식품 인증마크는 제대로 붙었는지 #임산부오메가3 는 어떤 게 좋은지, 최소한 이것들은 체크하시는 게 좋아요~ 내가 꾸준히 고함량으로 복용할 #영양제 이니까요..

#비타민D #비타민E 가 들어간 것, #아연 #과채비타민 이 들어간 것도 고르시면 좋답니다~

오늘의 #영양제추천 #건강기능식품추천 도 도움이 되시길 바라며~
안녕히 주무세요! :)

00:00 인트로
00:23 오메가-3에 대해 알아봅시다
01:04 오메가-3 = DHA+EPA?
02:02 오메가-3도 단계가 있어요
03:47 오메가-3는 rTG형!!
04:20 병원에서 '오마코'를 처방 받았다면?
05:10 임산부도 오메가-3를 먹어야 하나요?
06:56 어떤 오메가-3를 골라야 하나요?
09:00 건강기능식품 마크를 꼭 확인하세요
09:48 오메가-3는 하루 중 언제 복용하는 게 좋을까요?
10:23 오메가-3 부작용은?
10:58 좋은 오메가-3 고르는 방법 (정리)
12:33 엔딩

기획 : Ez
편집 : Deca

문의메일 : eliana23@naver.com
카카오tv : https://tv.kakao.com/channel/3686552
네이버tv : https://tv.naver.com/ezpharmacy

응원의 댓글 많이 부탁드려요~ ^-^
yoyop : 그럼 비타민 D하고 오메가 하고 저녁 식후 같이 복용해도 되나요? 임신 20주차인데 의사쌤이 오늘부터 오메가도 먹으라고 하셔서요~새벽 공복에 오렌지쥬스하고 철분데 점심식후 엽산 이렇게 먹고 있어요~^^
시골스런욱튜브 맞소맞소 : 매번 느끼는거지만
어쩜 이리도
야무지게 설명주시는지
넘 멋지세요
감사햅니다!!
러브유 : 안녕하세요 약사님 영상감사합니다 제가 임신준비기간에 먹던 오메가를 임신후에도 먹어도되는지 궁금하여 댓글올립니다 !
EPA+ DHA 1250mg 총 1cap 1400mg 성분인데 추천하신 용량보다 높은편이라 임신중에 복용해도 괜찮은지궁금합니다 감사합니다:)
최재성 : 오메가3 뭐가 좋은지 알려주시고 이지약사님 감사해요♥
뽀 : 안녕하세요~ 임산부오메가3 검색하다가 영상보게되었는데요.!! DHA함량이 높은걸 고르라고하셨는데 구매한 오메가3에는 -EPA와 DHA의 합 500mg-라고만 써있는데 DHA함량이 높은지 알수있는 방법이 있나요? 이걸 먹어도 되는지 문의드려요~ 메타포뮬러 리티지오메가3 입니다

[임산부와 오메가3의 오해와 진실] 식물성오메가3? DHA만 복용? 올바른 오메가3를 고르는법

안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^
오늘은 임산부들 사이에서 떠도는오메가3에 대한 잘못된 정보와 숨은 진실을 잡아 볼까 합니다.


1.임산부 오메가3는 식물성이 안전하다? (00:22)
2.임산부 오메가3! 식물성보다 중요한건 추출방법과 좋은 원료사 (01:18)
3.임산부 오메가3는 순도와 가성비도 고려하자!! (06:37)
4.임산부는 오메가3 DHA 제품을 먹어야 한다? (03:07)
5.출산이 다가오면 오메가3를 먹지 마라? (04:12)
6.임산부 오메가3 먹는 팁 (05:44)


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리틀약사 채널의 영상은 다양한 건강 문제에 대한 이해를 돕기 위해 제작되었습니다.
모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께
리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다.
사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.
리틀약사 : ⚠️리틀약사 답변이 모두 삭제되었습니다⚠️
안녕하세요. 구독자 여러분
현재 알 수 없는 원인으로
‘구독자님들의 질문에 답변했던 리틀약사 댓글이 삭제된 상태’입니다.
유튜브 고객센터 측에 채팅문의를 해봤지만 오류는 맞으나
댓글복구가 어렵다고 하네요.
지난 2년 동안 쌓아온 저와 구독자님들의 소통이~ 한 번에...
정말 많이 속상합니다. ㅜㅜ
부디 오해 없으시길 바라며 또 다시! 열일하는 리틀약사 되겠습니다~ 감사합니다!
밍개구리 : 요목조목 자세히 설명 해주셔서 감사합니다~ 맘카페에서 10번 찾아읽는거 보다 이 영상 하나가 더 유용하네요
[Lucas Hwang]루캉 : 약사님 감사합니다 예전에 어느 블로그에서 봤던글인데 EPA는 DHA로 전환 불가하지만 DHA 는 EPA로 전환이 가능하다고 들었는데 그말이 사실인가요??
그래서 DHA만 먹더라도 EPA로 전환이 되기 때문에 식물성이 더 좋다 라는 글을 봤었거든요 질문드립니다 ㅠ
바르샤샤 : DHA만 함유된 제품은 임신몇주정도부터 복용하면 될까요~? 중기이후로 영상에 나와서요~ 대략적인 주 차 부탁드려요
Hwa Young Kim : 우와... 한국재품은 순도 높은게 많네요...
미국에서는 저렇게 따지지도 않아서... ㅜㅡㅠ
한국 임산부들이 일부러 미국 직구해서 사먹는다는데...
한국꺼가 순도가 훨씬 높네요...
저는 이제 third trimester 라서... 이 중요한 정보를 이제 보네요 ㅜㅡㅠ
감사합니다 ~~!! :)

품질 최고의 오메가3 국내제품을 5가지 골라보았습니다 ( 함량 높고 가격이 싸다고 무조건 좋은게 아닙니다 )

안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘 영상은

품질 좋은 오메가3 중에서

국내 오메가3를 골라본 영상입니다


직구 영양제만 다룬다고

국내 제품을 안내달라는 요청이 많아서

한번 정리 해봤습니다


요즘 뒷광고 이런 이슈 때문에

제품 관련해서는

전부 가린점은 양해 부탁드리고요

제가 직접 약국에서 판매하는 제품들

위주로 구성을 했습니다

수년간 판매를 해오면서 말이죠


제가 직접 냄새를 맡아보고

포장 상태를 확인하고

환자들과 소통하면서

체크가 가능한 그런 제품 위주로

선정했습니다.



건강하시길 기원합니다

감사합니다.


인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119

밴드 : http://band.us/@yakstory119

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상담 메일 : yakstory119@gmail.com

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** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **

** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **


#오메가3, #최고의오메가3
Mong : 01:27 1. [J&H 바이오] 옥타 오메가3
02:42 2. MxA 오메가3
03:44 3. 트루엔 알티지 오메가3
04:49 4. 더리틀스 부스터 오메가3
06:34 5. 알티지 오메가 트리오
팩트폭격 : 5:46 산패도 중요하지만 중금속 여부도 중요해서, 개인적으로는 1알당 epa dha가 800mg으로 좀 낮지만, 중금속 안전 인증원료를 사용했다고하는 네번째 오메가3가 가장 끌리네요. 약사님이 소개하신 5가지 종류의 오메가3는 전부다 중금속에 안전한지 궁금하네요. 항상 유익한 정보 꼭필요한정보 알려주셔서 감사합니다^^ 새해복 많이 받으세요~
Uhi유하이 : 1.옥타
원료 솔루텍스
EPA+DHA 770mg
옥타코사놀10mg(지구력증진)
비타민d 460
알약크기1100mg(쪼금큰편)
비린내억제o

2.MIA
원료 알레스카OMG3
EPA+DHA 940mg
알약크기 1237mg(큼)
식물성오메가3포함(아마씨유)
고함량 오메가3
비린내x위장장애 없음
무난한 오메가3

3.트루엔
원료 알레스카omg3
EPA+DHA 1000mg(젤높음)
산패(산소에의한부패)위험적은pvdc(산소투과줄여주는 코팅)사용
바닐라향 비린내x
비타민d 600
알약크기 1252mg(가장큼)

4.알티지 부스터
원료 알레스카 omg3
EPA+DHA 800mg
알약크기1000mg(알약길쭉 목넘김 갠춘)
호일 낱개포장 pvdc포장
바닐라향 비린내x

5.알티지 오메가트리오
원료 kd파마
산패변질보호 최상
2알기준 EPA+DHA 1000mg
아스타잔4mg(눈피로개선)
비타민d 1400
목넘김최고(대신2알)
포장 제일잘돼있음(산소제거제도들어가있음)
비린내x 향끗
나be드림 : 식물성 오메가3와 피쉬 오메가3의 차이도 다뤄주시면 좋겠어요^^
7 j : 약사님 질문 있습니다. 오메가3 처럼 기름 정제 영양제는 헥산으로 정제한다고 봤는데요. 이 헥산이 안좋아서 요새는 초임계 저온추출방식으로 한다고 하는데 이 부분에 대해 설명좀 부탁드릴게요. 그리고 오메가3는 DHA 함량이 EPA보다 훨씬 높은게 좋다고도 하더라고요.

... 

#임신부오메가3추천

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